fbpx

אמנות התפקוד

שירלי יובל


ניהול ומנהיגות

הרצאות אונליין

מוטיבציה והשראה

60 דקות

עברית

ללא הגבלה

תיאור ההרצאה

ארגז כלים לגיוס המשאבים הנפשיים והמעשיים – להתמודדות בריאה עם אתגרי השעה.
חזית חדשה מול איראן, ושוב התחושה שאנחנו יודעים איך נראית דלת הכניסה ואין מושג איפה תהיה דלת היציאה.
אנחנו מותשים משנתיים של מלחמה ומבוהלים לנוכח הזירה החדשה הזו, שמביאה איתה חרדה קיומית של ממש בעורף.
אבל, אין לנו ברירה אלא להתגבר ולתפקד!
בואו ניזכר בארגז הכלים הנפשי שיש לנו ובפעולות שיעזרו לנו לעבור גם את זה בשלום.
איך לפעול כדי לבסס תחושת שליטה בימים של כאוס?
מה כדאי לעשות וממה דווקא כדאי לנו להימנע בימים אלו על מנת לתפקד?
איך להבחין בין הפחד הבריא לנו לבין החרדה ההרסנית, ואיך לפעול בכל אחד מהמצבים?
איך להרגיע את הנפש באמצעות הגוף? כלים ותרגולים.
איך לא להטיח את הסטרס שלנו על מערכות היחסים שלנו בבית, ואיך לדעת לבקש את העזרה הנכונה עבורנו מהאנשים שלנו?
איך שומרים על הילדים שלנו ואיך מתווכים להם את המצב החדש?
בהרצאתה המצוינת שירלי תעזור לנו לבנות ממ"ד נפשי באמצעות יצירתיות, סקרנות ולמידה.

המסר העיקרי של ההרצאה

בהרצאה קצרה ותכליתית – ארזנו לכם תיק עזרה ראשונה לתפקוד מיטבי ככל הניתן.

כמה מילים על המרצה

שירלי יובל-יאיר היא פסיכולוגית, M.A בפסיכולוגיה קלינית, מרצה ומנחת סדנאות בחברות הגדולות במשק ובחו"ל.
תחום העיסוק המרכזי שלה הוא הפסיכולוגיה החיובית, "המדע של האושר", אותו לימדה במרכז הבינתחומי ובקתדרה.

שירלי היא גם מוזיקאית וסופרת ילדים מצליחה, שספריה זכו בפרסים ונבחרו למצעד הספרים.
כתבה יחד עם דר' טל בן שחר, מומחה בעל שם עולמי מהארוורד, את סידרת רבי המכר "גיבורים אמיתיים" (הוצאת "כנרת"), על עקרונות הפסיכולוגיה החיובית בחיי היומיום.
שירלי כותבת טורי מומחים בעיתונות, בין היתר ב – ynet, "הארץ", מאקו והיא בעלת הפודקאסט המצליח "להנות מהדרך" בו היא מארחת אנשים מעוררי השראה ממגוון תחומי עשיה, לשיחה על האופן שבו הם מתמודדים עם מורכבויות החיים השונות, ובונים לעצמם חיים טובים יותר.

הן בכתיבה והן בסגנון ההרצאה שלה הסוחף שלה, שירלי מתרגמת את הידע האקדמי והמדעי ומנגישה אותו לקהל הרחב, בגובה העיניים, כך שיוכלו להתחבר לליבו ולחייו של כל אדם.

מגוון ההרצאות שלה מאפשרות היכרות עם נושאים שונים בתוך עולם הפסיכולוגיה – היא מציגה בהן את המחקרים העדכניים, סיפורים "מהחיים" וגם כלים שימושיים שיכולים לעזור לכל אדם לחיות חיים בריאים ומאושרים יותר, שיש בהם משמעות, תחושת מימוש עצמי וסיפוק.

בעבודתה עם ארגונים, היא עוזרת לארגון ליצור אקלים בריא ומשגשג, כזה שבתוכו מרגישים העובדים תחושה של שייכות, מוטיבציה והנאה.
בהיותה מוזיקאית, שירלי משלבת בהרצאותיה גם קטעי נגינה ושירה – ההופכים את ההרצאה לחוויה ייחודית.

למידע נוסף על שירלי יובל

    הזמנת הרצאה









    * שדות מסומנים בכוכבית הינם שדות חובה


    קראתי ויש אישור לתנאים







    גלריית תמונות של שירלי יובל

    גלריית וידאו של שירלי יובל